Eindelijk werk maken van je goede voornemens voor het nieuwe jaar? Dan mag je deze Feeling Forward sessie niet missen! Claudia Van Avermaet is yogadocente, voedingscoach, mindfulnesstrainer én auteur van de boeken ‘Power’, ‘Powerbody’, ‘Powerboost’ en ‘Mijn Powerplanner’. De zus van gouden medaillewinnaar Greg Van Avermaet is een vat vol energie. Ze reikt tijdens deze sessie praktische tips aan om strakker en energieker in je vel te zitten, maar ook om te ontspannen en gezonder te eten. Met haar 7 stappenplan toont Claudia je hoe je een andere levensstijl kan aanpakken én volhouden. Geen dieet, maar een extra boost voor jouw leven.

Wat haal jij eruit voor jezelf?

• Haal inspiratie uit het verhaal van een experte
• Ontdek hoe je je energieniveau verhoogt
• Leer welke invloed voeding en beweging hebben op je gezondheid
• Ga zelf aan de slag met de power formule die bij jou past
• Ga naar huis met een mooi gevulde Feeling Forward goodiebag, inclusief het nieuwste boek ‘Mijn Powerplanner’ van Claudia Van Avermaet

Wie is Claudia Van Avermaet?

Claudia Van Avermaet is yogadocente, voedingscoach, mindfulnesstrainer én auteur van de bestsellers ‘Power’, ‘Powerbody’, ‘Powerboost’ en ‘Mijn Powerplanner’. Haar succesformule voor een strakker en energieker lichaam? Een combinatie van sport, voeding en oefeningen voor body & mind.

Praktische info

  • Deuren open vanaf 19u30, start lezing om 20u.
  • Prijs is inclusief fingerfood, drinks en een goodiebag.
  • Feeling abonnees ontvangen ter plaatse een extra cadeau op vertoon van hun abonneenummer. Nog geen Feeling-abonnee? Neem nu een jaarabonnement en geniet ook van leuke extra’s.