Home Gezond Detoxsapjes: get bikini ready!
Detoxsapjes: get bikini ready!

De zomer staat voor de deur en dat wil ook zeggen dat we binnenkort weer met z'n allen onze mooiste bikini's op het strand en aan het zwembad gaan zitten. Een grondige detox-kuur kan helpen om je beter in je vel te voelen. Wie op zoek is naar lekkere recepten, vindt genoeg inspiratie in dit mooi vormgegeven sapjesboek van Fern Green

Probeer deze 4 detoxsapjes uit

Detox jezelf met deze pure sapjes. Weet je niet welke groenten en fruit bij elkaar passen? Met deze recepten lukt het zeker.

Bessen-bietensapje

Mix 2 handjes blauwe bessen, 2 handjes zwarte bessen, 2 takjes basilicum en 2 rode bieten in de sapcentrifuge.

  • Bomvol antioxidanten
  • Verrijkt je bloed
  • Ontstekingsremmend
  • Bevordert je spijsvertering

Kool-meloenmix

Mix 1/4 witte kool, 1 appel, 2 stengels bleekselderij en 1/4 galiameloen in de sapcentrifuge.

  • Zuivert je lever
  • Rijk aan vitamine C en K
  • Spier- en botversterkend
  • Weldadig voor je huid

Skinbooster: Wortel-appeldrankje

Mix 4 wortels, 1 rode appel en 1 zoete aardappel in de sapcentrifuge.

  • Rijk aan vitamine C en K
  • Zuivert je lever
  • Spier- en botversterkend
  • Weldadig voor je huid

Vitamine C-kuur: Venkel-avocadosmoothie

Mix 1 venkelknol, 2 takjes oregano, 2 takjes basilicum, 2 handjes boerenkool, 1/2 komkommer, 1 tomaat, 1/2 avocado en een scheutje limoensap in de blender.

  • Werkt ontgiftend
  • Bevordert je spijsvertering
  • Verrijkt je bloed
  • Rijk aan vitamine C en vezels

 

Groene sapjes, gezonde drankjes van groente & fruit, Fern Green, Uitgeverij Becht