Stap 4: Versterk je lever

Je lever is het belangrijkste orgaan als het aankomt op het omzetten van toxische stoffen in naar minder schadelijke. Door dit te versterken, kan je verzuring sterk tegen gaan. Start met het vermijden van alle suikers en suikervervangers. Neem paardenbloem-, artisjok-, kurkuma- en mariadistelextract in en drink dagelijks groene thee.

Meer lezen? Jouw menopauzeplan van Leen Steyaert is uitgegeven bij Van Halewyck en is nu overal te koop.

1 2 3
bekijk op één pagina

Meer gezonde tips: