Home Gezond Page 136

Gezond

Gezond

De wondere werking van brainfood

Een gezond voedingspatroon kan wonderen doen voor je uiterlijk, maar ook je hersenen kan je stimuleren als je …

Gezond

Boost je ontbijt! 4 ingrediënten voor meer energie

Geef je lichaam een stevige portie energie met 1 van deze ingrediënten.

Gezond

Deze 8 types wil je niet tegenkomen wanneer je op dieet bent

Je kent het wel: dé zoveelste dieetpoging die je onderneemt. Je kan alleen maar aan eten denken en wat je allemaal niet …

Gezond

8 x tips om hoofdpijn te voorkomen

Heb jij vaak last van hevige hoofdpijn of zelfs van migraineaanvallen? Geen nood! Wij zetten 8 tips op een rijtje hoe je hoofdpijn kan voorkomen. Want voorkomen …

Gezond

Zo haal je het meest uit je work-out

's Morgens of 's avonds. Wat werkt het best voor jou?

Gezond

5 tips voor een gezond stel hersenen

Met ouder worden, takelt ook ons brein af. Zo vergeten we steeds vaker waar we de autosleutels gelegd …

Gezond

5 x meer energie met deze tips van Goedele Leyssen

Yoga- en lifestylecoach Goedele Leyssen weet als geen ander hoe je met meer energie door het leven kan gaan. …

Gezond

3 heerlijke raw food recepten van chef Julie Van den Kerckhove

Raw food is hot, steeds meer mensen kiezen voor een gezonde levensstijl en eten hun groenten en fruit …

Gezond

De ultieme verfrissing: Infused water

Op warme dagen drink je best 2 liter water per dag, maar gewoon water kan al eens gaan …

Top 5

Trending