Als een dekentje

Uiteindelijk kwam ze tot een belangrijk besef: “er is niets mis met mijn lichaam of mijn metabolisme, ik ben gewoon niet gemaakt om dat ‘extra’ gewicht te verliezen. Het houdt mijn hormonen in balans, mijn humeur goed en mijn energielevel hoog. Bovendien kan mijn lichaam zijn temperatuur goed reguleren en houdt het me ‘s nachts warm zodat ik gemakkelijk inslaap. Daarnaast kan ik blijven gaan, ook al heb ik honger. En het beschermt me als ik ziek ben. Eigenlijk is mijn ‘extra’ gewicht geen last, maar een dekentje dat me beschermt.”

“Ik ben het beu om te vechten, gewoon om te passen binnen een plaatje dat volgens anderen ‘gezond’ is”

Gezonde rondingen

Verder heeft ze nog enkele mooie woorden waar we allemaal iets van kunnen leren. “Mijn lichaam is niet stuk, het hield zelfs van mij toen die liefde nog niet wederzijds was, en wilde dat extra laagje lichaam van mij gewoon niet kwijt. Oké, ik zal nooit een sixpack hebben, maar dat is slechts een kleine prijs die ik betaal voor een gezond, energiek lichaam. Mijn natuurlijke lichaamsvormen accepteren is het gezondste dat ik voor mezelf gedaan heb. Ik heb gerealiseerd dat dit mijn natuurlijke gewicht is, en ik ben er klaar mee om er tegen te vechten, gewoon om te passen binnen het plaatje dat volgens mensen beantwoordt aan een gezond gewicht. Voor mij lijkt mijn lichaam op een gezond lichaam en ik hou net van mijn rondingen.”

Lees verder op de volgende pagina

1 2 3
bekijk op één pagina

Meer over body positivity: