Home Tags Sport

Tag: sport

Gezond

Moeilijke darmen? Dit zijn de beste tips voor een gezonde levensstijl

Diëtist en buikpijnexpert Sigrid van der Marel deelt haar beste tips.

Gezond

Waarom beweging (een beetje) helpt om te vermageren

Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck verklapt haar beste tips.

Gezond

5 regels om het beste uit je training te halen

Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck verklapt haar beste tips.

Gezond

Weg met die kilo’s dankzij de work-out van Kayla Itsines

Zweten geblazen, maar dankzij deze work-out ga ook jij zorgeloos naar het strand.

Psycho & Relatie

Minder stress: dé manier om echt tot rust te komen

Experte Leen Steyvaert deelt haar gouden tips.

Gezond

Deze 2 work-outs houden je levenslang fit

Deze work-outs houden je fit én geven je die strakke bikini-body waarvan je droomt.

Gezond

5 x slimme apps om je work-out nog beter te maken

Geef je work-out een extra boost dankzij deze handige apps.

Top 5

Trending