Wie skincare zegt, denkt aan potjes voor het gezicht en durft weleens vergeten dat je ‘skin’ ook de rest van het lichaam bedekt. Goed cleansen, exfoliëren en hydrateren dus, en wel van kop tot en met teen.

1. Schrob schoon

Typische najaarssymptomen zijn een vale, droge huid en goed exfoliëren is daarvoor remedie nummer 1. De dikkere huid op je lichaam kan doorgaans wel wat extra verdragen, gebruik dus naast een standaard cleanser ook 2 à 4 keer per maand een mechanische scrub om de dode huidcellen van je lichaam los te rukken. Ook een scrubhandschoen of -spons op een vochtige huid werken prima. Opgelet: het vel op je hals en borsten is minder dik dan dat op je voeten, ellebogen en knieën. Ga daar dus iets minder flink tekeer.

Anti-Age Talasso-Scrub (Collistar, € 27 voor 300 g bij debijenkorf.be).

2. Behandel doelgericht

Nu je huid geprept is, schakel je – net als op je gezicht – een serum in. Zo’n serum bevat geconcentreerde actieve stoffen die een bepaald huidprobleem doelgericht aanpakken. Lichaamsserums zijn (nog) vrij uniek op de Belgische beautymarkt maar maken het verschil.

1. Grauwe, korrelige huid: AHA en BHA

Wie last heeft van onzuiverheden als rode bultjes en een vale teint, heeft baat bij een extra chemische exfoliant. Kijk of je bodyserum een dosis AHA (werkt ook op rimpels en dehydratatie) of BHA (ook: salicylzuur, ontstopt poriën en vermindert irritatie) bevat. Ze lossen de substantie op die dode cellen bij elkaar klit waardoor je huid egaler wordt, zónder de barrière aan te tasten.

Weightless Body Treatment 2% BHA (Paula’s Choice, € 31 voor 210 ml via paulaschoice.be).

2. Pigmentvlekjes en oneffen teint: vitamine C

Vitamine C injecteert de huid met een goede dosis antioxidanten, verheldert en maakt weer glad en effen. Vooral als je lijf last heeft van zonneschade (lees: pigmentvlekjes), kan het helpen.

C+C Vitamin Body Cream (Natura Bissé, € 102 voor 250 ml via net-a-porter.com).

3. Slappe, rimpelige huid: vitamine A-zuur

Retinoïden, afgeleiden van vitamine A, stimuleren de collageen- en elastinesynthese van binnenuit. Hun effect op stevigheid én rimpels is bewezen. Nadeel? Het maakt je huid extra gevoelig voor de zon dus een SPF erover is nodig. Tip: bakuchiol is een prima plantaardig, niet-fotosensitief alternatief.

Hand Serum met Retinol 8 (Verso, € 56,10 voor 30 ml bij Fin du Jour).

3. Verdedig vocht

Iedereen heeft baat bij hydratatie, zowel droge, vette als gemengde huidtypes. Een droog vel is dus niet hetzelfde als een gedehydrateerd, vochtarm vel. Hieronder kort de verschillen:

  • Droge huid: genetisch bepaald, tekort aan vet/talg en dus behoefte aan olierijke producten.
  • Gedehydrateerde, vochtarme huid: kan iedereen treffen, tekort aan vocht en dus behoefte aan hydraterende producten. Ook onzuiverheden kunnen een teken zijn van dehydratatie.

Wij gaan verder in op de vochtarme huid, omdat iedereen hier weleens last van heeft. Vooral in de winter zal je huid, door de dalende luchtvochtigheidsgraad, meer vocht verliezen. Het komt erop aan je vochtbalans te verbeteren met stofjes die het vocht aantrekken, vasthouden én de huidbarrière beschermen.

1. Vocht aantrekken met hyaluronzuur en ureum

Hyaluronzuur: vochtmagneet

Hyaluronzuur is een vochtmagneet die van nature in je lichaam voorkomt. Het trekt water van buitenaf naar zich toe om het in de huid te verzamelen en kan wel 1000 keer z’n eigen gewicht aan vocht vasthouden. In de hoornlaag van je opperhuid zorgt de macromolecule voor een ‘plumpy’, opgevuld effect. De gefractioneerde molecule penetreert in de diepere lagen van de epidermis en vult er de rimpels op van binnenuit. Hoe ouder je wordt, hoe minder ons lichaam zelf aanmaakt en op je 50 blijft er amper 50% van je natuurlijke hyaluron over. Help dus gerust een handje!

Deep Comfort Body Lotion met hyaluronzuur (Clinique, € 31,90 voor 400 ml bij Ici Paris XL).

Ureum: helpt de schilferige huid

Naast hyaluron, heeft ook het lichaamseigen ureum hydraterende eigenschappen. De kleinere, lichte molecule trekt water aan en zorgt ervoor dat vocht zich beter aan de hoornlaag bindt. Ureum heeft als extra voordeel dat het, vanaf 10%, ook een exfoliërende werking heeft waarvan de extreem droge huid met schilfers profiteert.

Parfumvrije UreaRepair PLUS bodylotion met 10% ureum en ceramiden (Eucerin, € 19 voor 250 ml bij de apotheker).

2. Vocht vasthouden met glycerine

Vocht aantrekken is één ding, het vasthouden iets anders. Daar snelt glycerine te hulp, een occlusieve stof die vochtverlies tegengaat. Het zit in de meeste hydraterende crèmes.

Velvet Nourishing Body Cream met glycerine en saffraanbloem (Sisley, € 118 voor 200 ml via sisley-paris.com).

3. Huidbarrière beschermen met ceramiden

Tot slot bevat een goed bodyproduct ceramiden, ook wel: huideigen lipiden (vetten). Ze herstellen en beschermen de huidbarrière tegen omgevingsfactoren die haar verstoren of beschadigen. Crèmes met ceramiden zijn dus zowel voor de droge als gedehydrateerde huid top.

Parfumvrije hydraterende crème met 3 essentiële ceramiden en hyaluronzuur (CeraVe, € 19,95 voor pot van 454 ml + pomp bij de apotheker).

3 x wellnessadresjes dichtbij

De dagen korten en het wordt kouder: hoog tijd voor een warme cocon! Drie adresjes waar je terecht kunt.

Uurtje wellness: Clinique Cinq

Clinique Cinq is een nagelnieuw adres in hartje Koekenstad waar alles draait rond huidverbetering. Grootste troef? Hun innovatieve toestellen en premium, vegan producten. Onze beautyredactrice testte er de winterse zeewierpakking: feeling.be/cliniquecinq.

Lichaamsbehandeling vanaf € 85 voor 40 min. – Hopland 59, Antwerpen, cliniquecinq.com

Dagje wellness: August Antwerp

Druilerig dagje Antwerpen? Stop bij August, een wellnessparadijs op het Groen Kwartier. Je hebt de hamam, sauna, ijsfontein, cour anglaise en het buitenzwembad hélemaal voor jou alleen. Kijk maar: feeling.be/augustwellness.

Vanaf € 125 voor 2 uur privéspa voor 2 pers. – Jules Bordetstraat 5, Antwerpen, august-antwerp.com

Weekend wellness: Château de Vignée

Nog een staycation te goed? Luxetip: boetiekhotel Château de Vignée, nieuw in de Lesse-valei. Eigenaar Christian Teunissen heeft iets met druiven, dat merk je aan de giga wijnkelder én Caudalie-spa waar vinotherapeuten je verjongen met polyfenolen uit druivenpitten. Ontdek het wellnesshotel via feeling.be/chateaudevignee.

Kamer met ontbijt vanaf € 227 voor 2 pers. – Rue de Montainpré 27, Rochefort, chateaudevignee.be

Meer luxe voor je huid

Openingsbeeld: Getty Images