Ja, ook deze vergeten plekjes moet je insmeren met zonnecrème
Warme dagen en veel zon betekenen zonnecrèmes en -oliën smeren. Ja, ook op deze vergeten plekjes.
Dat zonnecrème smeren belangrijk is, begint eindelijk door te dringen bij de bevolking. Waarom juist? Om de kans op huidkanker zo veel mogelijk te minimaliseren, huidveroudering te vertragen en een pijnlijke, verbrande huid te voorkomen. Waar vroeger nogal laks, dikke crèmes werden geappliceerd, smeren de meeste mensen zich vandaag religieus in. Zelfs dagelijkse zonnecrème op het gelaat is stilaan ingeburgerd. En toch zijn er enkele plekjes van het gezicht en lichaam die vaak vergeten worden.
Haarlijn
Je hoort artsen wel eens zeggen dat ze regelmatig melanomen (huidkanker) aantreffen in de haarlijn van hun patiënten. Logisch ook, want je smeert een vettige crème of olie liever niet in jouw (net gewassen of gestyled) haar. Toch is het belangrijk om je UV-beschermer voor je gelaat tot over je haargrens aan te brengen. Ook op de scheidingslijn van je haar hoor je zonnecrème aan te brengen om een pijnlijk verbrande hoofdhuid (en erger) te voorkomen. Dit kan je doen met de hulp van een wattenstaafje. Geen zin in crèmes in je haar? Draag dan een pet of zonnehoed!
Oren
Mensen met kort haar zullen al sneller hun oren insmeren. Maar ook wie lang haar heeft, heeft hier baat bij. Zeker wanneer je je haar opsteekt, worden die oren een prooi voor de zon. Smeer goed op en achter de oorschelp.
Lippen
Tijdens het skiën vergeet je best je lippenbalsem met UV factor beter niet, en dat geldt ook tijdens de zomer. De huid van de lippen is een van de meest gevoelige zones en verbrandt relatief snel, smeren is dus een must. Daarbij is een stick lippenbalsem met zonnebescherming toch zo makkelijk? Niet twijfelen.
Hals
Zonnecrème smeren is de beste tip tegen huidveroudering. Net daarom is het van groot belang dat je jouw formule ook aanbrengt in de hals, een zone die erom bekend staat snel tekenenen van verslapping en veroudering te vertonen. Vergeet eveneens je nek en decolleté niet mee te nemen – als je dan toch bezig bent…
Handen
Ook handen verouderen sneller dan andere lichaamsdelen en toch worden ze door veel mensen overgeslagen bij het smeren van UV-producten. Je wrijft je lichaam namelijk in met die handen en kuist ze erna af om vervelende plakkerigheid niet langer te voelen. Toch heb je er baat bij, dus zeker niet vergeten. Voornamelijk de bovenkant (of rug) van je hand is vatbaar voor zonneschade. Je kan dus op beide handen bovenaan een druppeltje crème aanbrengen en met beide ruggen tegen elkaar de formule uitsmeren, zo worden de binnenkanten van je handen niet vettig.
Bovenkant voeten
Vergeet ook die voeten niet in te smeren vooraleer je je sandalen aantrekt voor een of ander zomers uitje. En in het geval je een dagje tanning on the beach hebt gepland, raden we ook aan de zolen van je voeten onder handen te nemen – die wil je zeker niet verbrand hebben, auwch.
Knieholtes
Plekken waar je makkelijk zweet, zoals de binnenkant van je ellebogen of in je nek zijn over het algemeen iets gevaarlijkere zones voor zonneverbranding. Door het zweet smelt de zonnecrème namelijk sneller weg dan op andere lichaamsplekjes. Ook de knieholte is zo’n zone met groot verbrand-risico. Omdat die holtes vaak overgeslagen worden én omdat die plooi extra zweterig is.
Meer zomertips
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier