Home Gezond 15 snacks die minder dan 100 calorieën bevatten

15 snacks die minder dan 100 calorieën bevatten

15 snacks die minder dan 100 calorieën bevatten

Zin in een lekker tussendoortje? Ga niet voor een snack uit de snoepautomaat, maar kies voor 1 van deze tussendoortjes die minder dan 100 calorieën bevatten.

 

Een snelle hap voor minder dan (of nét) 100 calorieën, een eeuwige zoektocht voor iedere vrouw. Onderstaande originele snacks doen je honger stillen terwijl je met gemak je slanke lijn kan behouden.

  1. Een tas tomatensoep
  2. Een halve meloen
  3. 10 kleine wortels met 2 eetlepels humus
  4. Een appel
  5. 3 gedroogde abrikozen met 1 eetlepel verkruimelde blauwe kaas
  6. 25 pistachenootjes
  7. 2 volkorencrackers met 2 theelepels magere roomkaas en 2 zwarte olijfschijfjes
  8. 25 aarbeien
  9. 25 kersen
  10. Een half kopje magere Griekse yoghurt met een vleugje kaneel en 1 theelepel honing
  11. 14 amandelen
  12. 20 olijven
  13. 8 amandelen, vier chocoladekrullen en 1 eetlepel rozijnen
  14. 10 Pringles chips
  15. 4 marshmallows

Meer tips over diëten vind je in de artikels: zo geniet je op restaurant zonder bij te komen, 9x de grootste dieetblunders  en 7 verrassende redenen waarom je die extra kilo’s niet kwijtraakt.

Lees ook: