Home Gezond VIDEO: dankzij deze fitnessoefening blijft Nathalie Meskens in shape

VIDEO: dankzij deze fitnessoefening blijft Nathalie Meskens in shape

VIDEO: dankzij deze fitnessoefening blijft Nathalie Meskens in shape

Nathalie Meskens is strakker dan ooit. Dat konden we al zien op een foto die ze enkele weken geleden postte op Instagram. Voor haar nieuwste film ‘Pippa‘ trainde de 34-jarige blonde zichzelf slank met bokskampioene Daniëlla Somers.

 

Maar boksen is niet haar enige manier om opvallende abs te krijgen…

Lees ook: dit is hét geheim van de slanke lijn van Nathalie Meskens

Pascale Naessens als geheim

Anderhalf jaar geleden begon Nathalie Meskens gezonder te eten dankzij de boeken van Pascale Naessens. Verder liet ze zich testen op intoleranties. ‘Als ik pasta heb gegeten, krijg ik een opgeblazen buik. Van tarwe krijg ik dan weer een suikerdip waardoor mijn energiepeil zakt. Nu heb ik veel meer energie én voel ik mentaal beter,’ zegt Nathalie.

Wij bij Feeling zijn uiteraard al lang fan van de gezonde levensstijl van Pascale Naessens. Lees hier hoe je zelf aan de slag kan gaan met de pure keuken van Pascale.

Fitness goals

Naast gezond eten, traint Nathalie Meskens zich dus ook te pletter. In dit fitnessfilmpje zien we hoe ze met haar voeten in een beugel hangt. Ze gaat van een gestrekte plankbeweging naar een handstand en weer terug. Heavy!

A post shared by Nathalie Meskens (@messenbak) on

Gezond als Nathalie Meskens

Gezond eten à la Pascale Naessens: zo begin je eraan
3 lekkere, lichte recepten à la Pascale Naessens