Er staan enkele warme dagen voor de deur. Geen zin om je kot te verlaten? Dan kan je jouw eigen achtertuin alvast omboksen tot een luxueuze spa. Ben jij zo’n geluksvogel met een grote tuin of terras? Enkele ‘opvultips’:

1. Plant een jacuzzi in je achtertuin

Het summum van luxe in je achtertuin? Zonder twijfel: een privé-jacuzzi. Zie je het al voor je; na een helse dag even bubbelen met een coupeje champagne of homemade icetea in de hand?

 

Bubbelen = gezond

Wist je dat een jacuzzi ook heel wat gezondheidsvoordelen heeft? Nu wel!

  1. Dobber je 1 à 2 uur voor bedtijd in een warm bad of jacuzzi, dan zal je merken dat je beter slaapt. Hoe dat komt? Wel, de warmte van het water zet je bloedvaten open waardoor je huid erna sneller afkoelt. Een prima duwtje in de rug, want bij een ideale nachtrust daalt je lichaamstemperatuur.
  2. Die wijde bloedvaten bevorderen meteen ook de bloedcirculatie in je lijf. Ook je hart krijgt zo een betere doorbloeding en dat is goed voor je algemene gezondheid. Bovendien ga je door de hete temperatuur sneller zweten, wat dan weer zuiverend werkt. Tip: drink zeker voldoende water tijdens een sessie, zodat je niet uitdroogt.
  3. Temperatuurschommelingen in je lichaam zouden stress en spanning verminderen. Daarnaast zou hangen in het water ons onbewust doen terugdenken aan de geborgenheid van de baarmoeder. Hierdoor zouden we in staat zijn onszelf tijdens zo’n jacuzzimoment helemaal van de wereld af te sluiten.
  4. Uit onderzoek blijkt dat de positieve effecten van sporten (denk: ontstekingsremmende eigenschappen, verbeterde glucosewaarden…) ook optreden als je een warm bad of de jacuzzi ingaat. Daarnaast zou je met een half uurtje baden ongeveer evenveel calorieën verbranden als met een half uur flink stappen.
  5. Warm water en hydrojets (ook wel: bubbels) zorgen voor een ontspannende massage die je spieren losser maakt. Gevolg? Minder spanning en pijn.

Vaste vs. opblaasbare jacuzzi

Ga je voor een opblaasbare jacuzzi of een vaste? We helpen je kiezen:

  • Een vaste jacuzzi gebruik je het hele jaar lang terwijl een opblaasbare perfect is tijdens de zomermaanden. Een opblaasbaar exemplaar laat je tijdens de winter best niet buitenstaan omdat de leidingen onder een temperatuur van 5 graden kunnen bevriezen. Bij een vaste jacuzzi heb je dat probleem niet. De afdekcover en isolatie tussen de kuip en de buitenkant beschermen de leidingen tegen vrieskou.
  • Bij een opblaasbare jacuzzi geniet je van eenvoudige bubbels zonder gerichte rug-, schouder- of nekmassage. Bij een vaste kan dat wél en regel je de intensiteit. Bovendien heeft een vast model vaak voorgevormde kuipstoelen in zit- of ligpositie. Om nog maar van de extra snufjes (denk muziekboxen en verlichting) te zwijgen.
  • Dan is er nog een verschil qua levensduur. Een opblaasbare jacuzzi gaat gemiddeld 3 jaar mee terwijl een vaste het doorgaans minstens 10 jaar volhoudt. Dat voel je uiteraard ook aan het prijskaartje…

2. Geniet van een buitendouche

Breng het Bali-gevoel naar je eigen achtertuin en installeer er een buitenbadkamer. De Nederlandse Elise Boers recycleerde een oude surfplank en maakte er een douche van. Willen we ook, toch?

View this post on Instagram

Ochtend ritueeltje 🙏🏻🌴

A post shared by Elise Boers (@tigerelise) on

3. Installeer een openlucht cinema

Op zwoele zomeravonden is het in je kot te warm om van je favoriete programma’s te genieten. Enter: een projector die ook buiten perfect beeld geeft. Maak je eigen garden cinema zodat je jouw vrienden niet binnen hoeft te ontvangen. Creëer een gezellig lounge-hoekje met vuurkorf en hang kleurrijke lichtjes voor extra gezelligheid. PS Wat dacht je ervan om ook je online work-out of yoga-sessie buiten, op groot scherm, te ervaren? Pure luxe!

View this post on Instagram

#ad 🌿end of summer🌿 . Un brin de nostalgie, avec la rentrée qui est arrivée, alors on replonge dans nos souvenirs, le calme des fjords des Lofoten, la beauté grandiose de la nature, dans notre petit paradis à nous! Avec ce petit bijoux @epsonfrance super compact et malléable, une rallonge, et une soirée visionnage sur la terrasse s’improvise! J’adore! Cela me fait penser aux cinémas en plein air que l’on trouve l’été un peu partout!😍 . @EpsonEurope 🙏🏻💙 #EtLaVieSillumine #homecinema #terrasse #terrace #outdoor #summer #summerneverend #deco #decoration #exterior #exteriordesign #garden #jardin #memories #summermemories #videoprojecteur #souvenirs #vintage #oldschool #madecoamoi

A post shared by Marion (@m.art.ion) on

Van tuin tot wellnessparadijs

Vaste jacuzzi

HotSpring
Vanaf € 5.950 via gervi.be

Opblaasbare jacuzzi

Intex
Vanaf € 399 oa. bij Brico en Hubo

Home cinema

Epson
€ 1.108,15 via epson.be

Houten loungestoel

Casa
€ 149 via be.casashops.com

Boho hangmat

vestbjerg
€ 34,99 via shop.vtwonen.be

Gezellige buitenlamp

Royal Botania
Vanaf € 425 via dmlights.be

Loungezetel met geweven achterkant

Antonio Citterio voor Flexform
€ 13.418 via flexform.it

Buitentapijt

AM.PM
€ 139 via laredoute.be

Zwevende vuurmand

AK47
Vanaf € 2.396 via gervi-outdoor.be

Cocoonzetel

GamFratesi voor Dedon
Vanaf € 3.400 via dedon.de

 

 

Meer staycation fun