Home Tags Mindfulness

Tag: mindfulness

Psycho & Relatie

15 tips voor meer zelfvertrouwen

Echte schoonheid zit vanbinnen, en wel in de vorm van zelfvertrouwen. Kan jouw zelfverzekerdheid wel een opkikker gebruiken? …

Gezond

Wéét wat je eet en verlies gewicht

Van het sherry- en het dr. Atkins-dieet, tot de koolhydraatarme hype en de Paleo-variant. Je verliest er zeker …

Gezond

Mindful eten doe je zo: 7 tips

Mindful eten draait niet in de eerste plaats om afvallen, maar over inzicht krijgen in je eigen eetgedrag. …

Psycho & Relatie

Instant geluk

'Geluk zit in kleine dingen.' Het is een uitspraak die we wel vaker horen maar niet noodzakelijk weten …

Top 5

Trending