Ooit al gehoord van ‘De Gouden Minuut’? Dachten we al. Het heeft met skincare te maken en het zou je huid in no time transformeren. Wat je exact in die minuut moet doen, verklappen we je hier.

Hoezo ‘De Gouden Minuut’?

‘The Golden Minute’ is een term die Renée Rouleau, schoonheidsspecialist van de celebs en skincare expert, zelf in het leven riep.  “Terwijl heel wat mensen aandacht geven aan het type skincare dat ze gebruiken, staan ze minder vaak stil bij de manier waarop de producten gesmeerd moeten worden,” schrijft ze op haar blog. “Ik vertel mijn klanten al tientallen jaren over deze geweldige ‘hack’ die je lievelingscrèmes nòg harder doet werken!”

Na het reinigen, heb je ongeveer 60 seconden vooraleer vochtverlies optreedt.

Maar wat houdt die ‘Gouden Minuut’ dan precies in? Wel, alles draait hier om de cruciale 60 seconden nà het reinigen van je gezicht. Nadat je jouw huid hebt schoongemaakt, is ze extra kwetsbaar voor vochtverlies. Dat proces heet ‘transepidermaal waterverlies’ waarbij het water uit je buitenste huidlaag verdampt en wordt opgeslorpt door de omringende lucht.

Red je huid in 60 seconden

Wat kan helpen, zijn ‘occlusieven‘. Dat zijn ingrediënten die een barrière vormen tussen de huid en de omringende lucht. Hierdoor worden schadelijke stoffen (zoals potentiële irriterende stoffen) buitengehouden en nuttige dingen (zoals water) net vastgehouden. De huideigen oliën zijn ‘natuurlijke occlusieven’ maar er zijn ook heel wat ingrediënten in vochtinbrengende crèmes die als occlusief kunnen werken (denk aan petrolatum, lanoline, cacaoboter en jojoba-olie).

Met andere woorden: smeer je na het reinigen géén crème dan zal er gegarandeerd vocht uit je huid ontsnappen. Dit kan leiden tot een gedehydrateerde huid én kan je vochtbarrière beschadigen waardoor roodheid, schilfering, irritatie, trekkerigheid en een ruwe huid kunnen optreden. Na het reinigen, heb je ongeveer 60 seconden voordat dit vochtverlies zich voordoet. Hier heb je dus de verklaring voor die ‘Gouden Minuut’.

De juiste volgorde = key

Hoe je die ‘Gouden Minuut’ kan gebruiken om uitdroging te voorkomen en een gezondere vochtbarrière op te bouwen? De regel is simpel: als je jouw gelaat hebt gereinigd, breng je de rest van je huidverzorgingsproducten binnen 60 seconden aan, te beginnen met een alcoholvrije toner. Zo’n alcoholvrije toner voorziet je huid meteen van een slok water én verwijdert agressieve mineralen uit kraanwater. Het kan ook helpen om de pH-waarde van je huid in balans te houden.

Door je toner, serum en vochtinbrengende crème binnen 1 minuut aan te brengen, zorg je ervoor dat alles in je huid terechtkomt en daar ook blijft.

Breng vervolgens je serum aan; dat is je verzorgingsproduct met de lichtste consistentie. Zo’n serum bevat een hoge concentratie werkzame bestanddelen, dus dit is meestal je ‘behandelings’-product (ofte: het product dat specifieke problemen aanpakt). Zodra het serum is aangebracht, sluit je deze in met een vochtinbrengende crème die geschikt is voor je huidtype. Door je toner, serum en vochtinbrengende crème binnen 1 minuut aan te brengen, zorg je ervoor dat alles in je huid terechtkomt en daar ook blijft.

Hieronder legt Renée het nog een keertje uit in een video:

Hier staat ingevoegde content uit een social media netwerk dat cookies wil schrijven of uitlezen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Meer over beauty

Openingsbeeld: Getty Images.