Het is gebeurd. The sun is out en er is geen weg terug: die bikini body moét van onder het het stof. Waarschijnlijk heb je jezelf in alle impulsiviteit een fitnessabonnement laten aansmeren en ben je nu dus flink gesjareld. Want het is niet gymmen maar wel deze sport waarmee je het meeste vet verbrandt.

Benieuwd welke activiteit je de strakste billen geeft? Dat lees je hier.

Burn calories, burn!

Is het dan misschien boksen of zwemmen? Nowp, ook niet. Zoek het gerust dichter bij huis en luister naar celebrity personal trainer Harley Pasternak, die onder meer Kim Kardashian en Lady Gaga traint. Volgens haar is de sport waarmee je het eenvoudigste vet verbrandt: wandelen. Uhu, gewoon een blokje om is dé manier om die lovehandles vaarwel te zwaaien. Had je vast niet gedacht…

Lees verder op de volgende pagina

1 2
bekijk op één pagina

Meer over sporten