Tag: yoga voor beginners
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 6 – de Adi Mantra
We sluiten onze yoga voor beginners reeks met Goedele Leyssen af met een mantra (chanting). Goedele toont ons …
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 5 – ademhaling
In onze serie yoga voor beginners met Goedele Leyssen zijn we toe aan yoga oefening 5: de buikademhaling.
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 4 – de Triangle Pose
In onze serie yoga voor beginners met Goedele Leyssen zijn we toe aan yoga oefening 4: de Triangle Pose.
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 3 – Frogs
In onze serie yoga voor beginners met Goedele Leyssen zijn we toe aan yoga oefening 3: de Frogs.
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 2 – de Cat Cow
In onze serie yoga voor beginners met Goedele Leyssen zijn we toe aan les 2: de Cat Cow. …
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 1 – de Neck Rolls
Feeling-gastvrouw Goedele Leyssen is een yogini in hart en nieren. Als trouwe beoefenaar van de Kundalini yoga (een …