Doe je een skintest bij de specialist dan raadt-ie gegarandeerd één ding aan: hydratatie. De meeste huiden hebben er nood aan en zowat alle crèmes zetten erop in. Heb je een potje op het oog? Hou deze do’s en don’ts dan in het achterhoofd.

Het verschil tussen een droge en gedehydrateerde huid

Omdat er nogal wat verwarring rond bestaat, eerst even dit: een droge en gedehydrateerde huid zijn niét hetzelfde. Zo hou je ze uit elkaar:

Droge huid

  • Je huid is droog, dat is genetisch bepaald.
  • Je huid voelt overal droog, ook op je handen bijvoorbeeld.
  • Je huid heeft een tekort aan lipides (talg/vet).

Gedehydrateerde huid

  • Kan iedereen treffen.
  • Je huid heeft een tekort aan vocht (water).
  • Kan tegelijkertijd vet en droog aanvoelen.
  • Komt en gaat.
  • Je hebt last van onzuiverheden (zwarte puntjes, acne,…).
  • Voelt trekkerig aan, kan jeuken.

Wat wél werkt bij dehydratatie

1. ‘Peelen’

Exfoliëren is zowat altijd de eerste stap naar een gezonde en gladde huid. Een proper canvas zorgt er namelijk voor dat je ingrediënten beter worden opgenomen. Het best doe je dat met een chemische peeling die de ‘lijm’ tussen dode huidcellen oplost. Ga langs bij de specialist om er één te kiezen die bij jouw huidtype past. Voor een gehydrateerde huid wordt melkzuur meestal aangeraden en blijkt glycolzuur vaak te ‘straf’.

2. Vetzuren, ceramiden en hyaluron smeren

Een gehydrateerd gelaat draait in de eerste plaats rond het voorkomen dat water uit de huid ‘weglekt’. Dit proces noemen we transepidermaal waterverlies of TEWL. Doorheen de dag verdampt er sowieso water uit je huid maar je kan dat proces vertragen met ingrediënten die vocht helpen vasthouden. Vetzuren, ceramiden en hyaluronzuur zijn hiervoor een goeie keuze.

3. Je producten in de juiste volgorde aanbrengen

  • Reinig ‘s ochtends en ‘s avonds. Gebruik hiervoor een cleanser die je huid niet ‘stript’ en vermijd speciale reinigingstools. Tip: Doorgaans zijn mousses te agressief en kies je beter voor een balsem.
  • Smeer een hydraterend serum.
  • Sluit in met een occlusieve crème die het vocht helpt vasthouden.
  • Leg ‘s nachts zo nu en dan een hydraterend masker waarvan je vochtarme huid kan ‘slurpen’.

Parfumvrije peeling met 5% melkzuur en hyaluron

The Ordinary
€ 8,50 voor 30 ml – Shop het hier

Milde reinigingsbalsem

Clinique
€ 36 voor 125 ml – Shop het hier

Parfumvrije booster met hyaluronzuur

Vichy
€ 23,95 voor 50 ml bij de apotheek

Serum met glycerine en hyaluronzuur

Nuxe
€ 79,95 voor 30 ml – Shop het hier

Parfumvrij, hydraterend nachtmasker

Paula’s Choice
€ 33 voor 88 ml – Shop het hier

Revitaliserend masker

Clarins
€ 23,50 voor 50 ml – Shop het hier

Parfumvrije crème met ceramiden, hyaluronzuur en SPF25

CeraVe
€ 14,96 voor 52 ml – Shop het hier

Wat niét werkt bij dehydratatie

1. Veel water drinken

Eerst en vooral: genoeg drinken is een must maar dat het een gedehydrateerd gelaat kan verhelpen, is een fabeltje. Water gaat namelijk niet direct naar je huid nadat je het gedronken hebt. In plaats daarvan komt het via je spijsverteringsstelsel in de bloedbaan terecht, wordt het gefilterd door je nieren en gaat het uiteindelijk naar je cellen. Hoewel de huidcellen uiteindelijk profiteren van de inname van water, is het niet de beste strategie om de huid gehydrateerd te houden.

2. Het etiket niet lezen

Hoe contradictorisch ook: de moisturizers in de schappen zijn niet altijd hydraterend en drogen je huid soms zelfs uit. Lees daarom altijd eerst het etiket vooraleer je iets aankoopt. Staan uitdrogende ingrediënten als SD Alcohol, denatured alcohol, isopropyl alcohol, sulfaten of parfum vooraan op de INCI-list dan laat je het product beter links.

Meer beautytips

Openingsbeeld: Launchmetrics.