Gezond
Dit eet een celebrity trainer zélf elke dag
Waarom celebs er vaak zo goed uitzien? Omdat ze zich laten begeleiden door een personal trainer die...
Gezond
Nooit meer moe dankzij orthomoleculaire geneeskunde
Stress, geen fut, slecht slapen... Wie heeft er geen last van? En altijd is er die ongerustheid:...
Gezond
Dé gezondheidstips van Rens Kroes
Ze werkt aan een online supermarkt om haar eigen producten te verkopen, blogt en vlogt er op...
Gezond
Deze nieuwe trend zorgt dat er geen kerstkilo’s blijven plakken
Het einde van het jaar nadert, dus de trends voor 2019 duiken overal de kop op. In...
Gezond
Telkens op hetzelfde tijdstip wakker? Dit wilt het zeggen
Volgens de Chinese geneeskunde is dit dé oorzaak.
Gezond
Daarom kom je sneller bij tijdens de wintermaanden
Neen, het komt niet alleen door al die etentjes.
Gezond
Zo raak je van die lage rugpijn af
Delphine Steelandt is sportinstructrice en voedingsdeskundige. Ze ontwikkelde het programma 100 Days Of Dedication, dat de ultieme balans...