Gezond
Home workout: 8 x de beste Pilates YouTube-workouts voor elk type vrouw
De Pilates workout, voor het eerst ontwikkeld door Joseph Pilates in de jaren 1920 in New York, is...
Gezond
Goede vraag: moet je kikkererwten uit blik afspoelen?
We geven er meteen een heerlijk guiltfree recept bij.
Gezond
Goede vraag: waarom is bijkomen zoveel gemakkelijker dan afvallen?
Neen, een streng dieet is géén goed idee.
Gezond
Hallucinant: maar liefst 51% van de Belgen is te zwaar
Maar liefst 51% van de Belgen is te zwaar, dat blijkt uit cijfers van een grootschalig onderzoek...