Gezond
Slaapmythes onder de loep: “Korte nacht? Verloren slaap kan je nooit meer inhalen”
Onze slaapexperten geven het verdict.
Gezond
Hoe lang mag je zonnecrème nu écht bewaren?
Neen, je hoeft je fles niet noodzakelijk weg te gooien na een jaar.
Gezond
De ultieme verfrissing: Infused water
Op warme dagen drink je best 2 liter water per dag, maar gewoon water kan al eens gaan …
Gezond
Heerlijk slapen: 5 x oefeningen die een goede nachtrust bevorderen
Eenvoudige oefeningen om beter te slapen.
Gezond
Deze ochtend- en ontbijtgewoontes geven een hele dag energie
Diëtiste Hellen en personal trainer Katrien geven raad.
Gezond
1 op 12 krijgt ooit te maken met huidkanker: zo kan je het herkennen
Het zijn niet de jaren, maar de uv-kilometers die tellen.
Gezond
Getuigenis: Hilde werd slachtoffer van een dramatische medische fout
“De neus-, keel- en oorarts die me behandelde, zei dat ik niet ‘fragiel’ moest doen”