Het is weer Pasen, de kans is groot dat je naast lamsvlees en gekookte eitjes ook heel wat chocolade verorbert. Wij hebben goed nieuws, want dit zijn 5 redenen waarom chocolade gezond voor je is. Begin die eieren en hazen maar te zoeken!

1. Chocolade maakt je gelukkig

In chocolade zit er fenylethylamine,  een stofje dat je lichaam aanmaakt als je verliefd bent. Dankzij dat stofje komen dan weer endorfines vrij in je hersenen. En laten we eerlijk zijn: een beetje extra geluk kunnen we wel gebruiken deze dagen.

2. Het is goed voor je hart en bloedvaten

Donkere chocolade voorkomt dat witte bloedcellen zich vasthechten aan de rand van aderen en zo aderverkalking teweeg brengen. Het werd bevestigd in een wetenschappelijke studie uit 2014 in het FASEB Journal.

Lees verder op de volgende pagina

1 2 3
bekijk op één pagina