Tag: gezond
Gezond
5 trucjes om fruit en groenten langer te bewaren
Zo gaan die lekkere vitaminebommetjes niet verloren!
Gezond
9 simpele yogahoudingen om je van je lage rugpijn te verlossen
Yoga is niet alleen goed voor je fysiek, ook voor je mentale gezondheid kan het wonderen doen!
Gezond
Zo kom je niet bij na het afvallen en hou je die voornemens wél vol
Dit jaar wordt jouw jaar! ;)
Gezond
5 vaak voorkomende fouten die je metabolisme vertragen
Verander dit en je valt gemakkelijker af!
Gezond
Last van lage rugpijn? Deze oefeningen helpen je ervan af
Sportinstructrice Delphine Steelandt deelt haar beste tips om snel komaf te maken met lage rugpijn.