Tag: yoga
Wedstrijden
Win een bon t.w.v. €250 en kies jouw yoga-essentials uit bij Manduka
Rol je yogamatje uit in de woonkamer en doe om de 2 dagen deze oefeningen. Gun je spieren …
Gezond
Adem je gezond en fit: ademhalingstips van yoga- en lifestylecoach Goedele Leyssen
Moe? Stress? Uit balans? De oplossing vind je in jezelf. Heel eenvoudig, gratis en samen te vatten in …
Reizen
8 hotspots op Ibiza
Ibiza is veel meer dan een feesteiland. Het is een droombestemming met beschutte baaien, hippe loungeplekken en stijlvolle …
Gastvrouw
Goedele op bezoek bij Gabrielle Bernstein
Gabrielle Bernstein is de razend populaire Amerikaanse spirit junkie die haar levenswijsheid live en online verspreidt. Met gastvrouw …
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 6 – de Adi Mantra
We sluiten onze yoga voor beginners reeks met Goedele Leyssen af met een mantra (chanting). Goedele toont ons …
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 5 – ademhaling
In onze serie yoga voor beginners met Goedele Leyssen zijn we toe aan yoga oefening 5: de buikademhaling.
Mode
3 leuke yoga-looks met bijhorende accessoires
Kies een duurzame yogamat, steek een ecologisch verantwoord kaarsje aan en hul jezelf in zacht katoen. Je yogasessie …
Yoga voor beginners met Goedele Leyssen: les 4 – de Triangle Pose
In onze serie yoga voor beginners met Goedele Leyssen zijn we toe aan yoga oefening 4: de Triangle Pose.