Tag: slaap
Gezond
Ontrafeld: daarom krijg je een stuiptrekking als je in slaap valt
Er zijn twee theorieën over die vervelende stuiptrekkingen.
Gezond
Dit woord zeggen we het vaakst in onze slaap
Heel wat mensen doen het: praten tijdens het slapen. Wie veel stress heeft of regelmatig enge dromen...
Gezond
Goede vraag: kun je je slaaptekort inhalen tijdens het weekend?
Uitslapen of toch maar op tijd uit de veren?
Gezond
Deze houding is misschien wel de oorzaak van je rug- of buikpijn
En welke houding dan wél goed is.
Psycho & Relatie
Liever wat productiever? Schaf deze ochtendgewoonte af
Eigenlijk niet eens zo moeilijk.
Gezond
Goede vraag: heb je minder slaap nodig in de zomer?
Is extra lang op terras blijven zitten een goed idee?
