Maak van je lichaam een natuurlijke vetverbrander in 15 dagen!
Julie Van den Kerchove is een van de bekendste health-bloggers van België, met haar blog Julie’s Lifestyle en tal van (kook)boeken inspireert ze dagelijks om gezonder en bewuster te gaan eten. In haar meest recente boek laat Julie ons kennismaken met de keto-keuken: de manier om van je lichaam een natuurlijke vetverbrander te maken.
Wil jij het keto-dieet ook wel eens proberen? Dan ben je hier aan het juiste adres. De komende week legt Julie Van Den Kerchove je haarfijn uit hoe je zelf aan de slag kan gaan met haar vijftiendagenplan en delen wij tal van recepten. Zeg maar bye bye tegen die corona-kilo’s!
Log je in en maak ook van jouw lichaam een natuurlijke vetverbranden!
Het Feeling health-team
Food
Keto lunch: 3 x snelle én gezonde recepten om van te smullen
Deze gezonde keto lunchrecepten zijn te lekker om niet te proberen!
Gezond
De low carb-levensstijl: deze lekkere ingrediënten mag je wél veel eten
Jawel, je mag gerust nog genieten van een stukje fruit!
Gezond
Keto dagmenu: van snelle pasta tot een heerlijk kokosijsje
Een dagmenu om duimen en vingers bij af te likken.
Gezond
Keto proberen? De 10 meest gestelde vragen over het keto-dieet beantwoord
Onze expert geeft een antwoord op al jullie vragen.
Gezond
Voordelen van keto volgens Catherine: “slanker, energieker en eindelijk van mijn eczeem af”
Volgens haar heeft keto alleen maar voordelen.
Gezond
De keto levensstijl: zo hou je het vol én blijf je het volhouden
Als je een keertje zondigt, is dit écht niet het einde van de wereld!
Gezond
Een keto-dieet combineren met sport: het perfecte duo om gewicht te verliezen?
Hoeveel moet je sporten om af te vallen?
Food
Keto hoofdgerechten: 3 x gezonde én overheerlijke recepten
Wil jij ook wel eens wat keto-recepten proberen? Dan ben je hier aan het juiste adres!
Gezond
Low carb & vegetarisch: waarom je niet veel vlees hoeft te eten als je het keto-dieet volgt
Ook zonder vlees kun je genieten van keto!
Food
Keto ontbijt: 3 x gezonde én voedzame recepten
Wil jij ook wel eens wat gezonde keto-recepten proberen? Feeling to the rescue!
Gezond
Het keto-plan, fase 3: van ‘streng dieet’ naar een flexibele low carb-levensstijl
Eens je lichaam 'fat-adapted' is, mag je best eens zondigen én wel een paar koolhydraten op het menu zetten!
Gezond
Fase 2 van het keto-plan: activeer je natuurlijke vetverbranding en verlies snel die extra kilo’s
Fase 2: leer je lichaam om niet langer suiker, maar vetten als voornaamste energiebron te gebruiken!
Gezond
Fase 1 van het keto-plan: afkicken van snelle suikers en koolhydraten
In fase 1 van het keto-stappenplan van Julie Van den Kerchove laat je je lijf afkicken van suiker!
Gezond
Bye bye, corona-kilo’s: start vandaag nog met het 15-dagenplan van Julie Van den Kerchove
Weg met die corona-kilo's!
Gezond
Het keto-dieet: wat is het en hoe begin je eraan?
Het Keto-plan van Julie Van Den Kerchove legt uit hoe je van je lichaam een natuurlijke vetverbrander kan maken.
Food
Nieuw bij Feeling: het Keto-plan met Julie Van Den Kerchove
Zeg maar bye bye tegen die corona-kilo’s!
