Tag: gezondheid
Gezond
9 tips om af te vallen zonder diëten
Een strak voedingsschema met afmattende work-outs in de fitness? Het kan ook anders.
Gezond
Onze culi-journaliste ging een maand lang vegan all the way
Hoe drastisch is de overschakeling van alleseter naar veganist? Dat vroeg onze culinair journaliste zich af. En...
Gezond
De 8 perfecte snacks voor het slapengaan waarvan je niet verdikt
Het kan: late-night snacks die de slaap bevorderen én waarvan je niet aankomt! Ontdek hier dé 8 snacks voor een laat hongergevoel.
Gezond
Nooit meer moe dankzij orthomoleculaire geneeskunde
Stress, geen fut, slecht slapen... Wie heeft er geen last van? En altijd is er die ongerustheid:...
Gezond
5 goede ochtendgewoontes om de hele dag fitter te zijn
Vanaf nu heeft de ochtendstond écht goud in de mond.
