Gezond
Getuigenis: Johan werd halverwege de veertig met diabetes type 2 gediagnosticeerd
"Gezondheidsproblemen liggen nog altijd te veel in de taboesfeer."
Gezond
Een tekort aan vitamine D? Zo herken je de signalen
Een tekort aan vitamine D tijdens de wintermaanden is meer dan normaal. Toch doe je er best iets aan.
Gezond
Een expert aan het woord: “De effecten na een maand zonder alcohol zijn enorm”
"Iedereen onderschat de impact van minder drinken: je slaapt beter, bent productiever en voelt je mentaal lekkerder."
Gezond
Een sluimerend beest bij 1 op 10 vrouwen: Zo kan jij endometriose herkennen
Prof. Jasper Verguts schreef een boek over endometriose, hoe het te herkennen en behandelen.
Gezond
Helemaal zen: 9 eenvoudige trucjes om van je stress af te raken
Eenvoudige trucjes die je gewoon thuis kunt toepassen.
Gezond
8 perfecte snacks voor het slapengaan – waarvan je niet verdikt
Het kan: late-night snacks die de slaap bevorderen én waarvan je niet aankomt! Ontdek hier dé 8 snacks voor een laat hongergevoel.
Gezond
Verkoudheid? Met deze 6 tips kom je er snel vanaf
Voel je je ziek of belabberd? Dan wil je deze tips lezen.
Gezond
Dankzij deze 5 tips ben je in no time verlost van keelpijn
Dankzij deze tips raak je verlost van je keelpijn zonder medicijnen.
Gezond
Video: In gesprek met Caroline Vercauteren van plantbased foodlabel BonMush
"Door gewoon eens van broodbeleg te veranderen, kun je zoveel impact hebben."